Vivemos tempos onde o nosso corpo e mente estão constantemente a ser afectados por um ambiente de stress contínuo. Necessitamos de o recompensar. Um SPA é a solução moderna para isso. Um rosto, um sorriso, uma aparência saudável podem ajudar-nos a aumentar a auto-estima e o bem-estar. Deixar-nos guiar pelos sentidos descobrindo o caminho para a paz interior e para o relaxamento total é o que os SPA’s nos propõem. A descoberta de novos estados de espírito através do uso de produtos naturais, ambientes zen e um toque humano são os ingredientes. Os SPA’s são o resultado actual das tradicionais termas de Portugal onde se privilegia os tratamentos à base da água. A palavra SPA teve origem na expressão latina "salute per aqua", que significa, saúde pela água. O recurso à água para realização de tratamentos de saúde remonta à antiguidade, sendo famosas as termas romanas e a sua evolução a Oriente aos famosos banhos turcos. Na ultima década assistimos ao aparecimento de SPA's de Hotel, movimento iniciado no Algarve e que rapidamente se alargou a todo o país. O seu sucesso foi tal que hoje deram origem aos novos SPA's urbanos, espaços de menor dimensão situados nas cidades e orientados para a massagem, tratamentos de estética e medicina não invasiva. O que se pode afinal encontrar num SPA? A resposta é simples, são espaços preparados numa atmosfera inspiradora, entregues ao poder dos óleos essenciais, às massagens, à magia dos cenários de luz numa confluência de sensações. Aqui cada aroma, toque, som ou gota de água transmite ao nosso corpo e mente um perfeito equilíbrio. Os tratamentos são muito variados e podem ser encontradas respostas a praticamente todas as necessidades e gostos. Desfrutar dos inúmeros envolvimentos, tratamentos faciais e corporais que nos trazem harmonia e um sentimento de rejuvenescimento. Os SPA’s em Portugal podem ser encontrados em hotéis de todas as categorias desde os 3 estrelas até aos hotéis de luxo. Na Galiza este tipo de turismo de saúde tem sido o que mais tem crescido entre os hotéis de 4 e 5 estrelas, completando a oferta existente em Portugal. Para quem o SPA seja o motivo da sua deslocação deverá escolher previamente qual o tratamento e ter sempre o cuidado de solicitar uma reserva, caso contrario arrisca-se a não conseguir vaga. Esta é a receita certa para quem sente o seu corpo cansado, sem energia e os músculos tensos. Valerá a pena experimentar!

Editado no Jornal BEirão em 09 Janeiro de 2009